很多人都知道，宫颈炎很容易找上已婚女性，并给她们的正常生活带来诸多不便，引起宫颈糜烂、宫颈肥大等很多并发症，因此宫颈炎的防治就变得尤为重要。那么，女性日常生活中怎么防治宫颈炎呢？凤凰中医宫颈糜烂频道的客服介绍说，宫颈炎治疗之一首先要做好预防工作，女性要想防治宫颈炎要从日常生活细节做起：1、增强体质，提高身体抵抗疾病的能力。女性不要随意服用减肥药物，服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。2、注意经期卫生。女性在月经期间要使用合格的月经护垫，经期禁止游泳，保证足够的休息。3、注意饮食营养。日常生活中合理饮食是非常重要的，要注意营养要合理搭配，不能够挑食也不能够偏食。4、注意性生活清洁。避免不洁净性生活，经期间不要过性生活，患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须。5、讲究个人卫生。要住一个勤换洗内衣裤，而且要注意用温热水洗外阴，不要用不干净的洗浴用具，同时避免与他人同用肥皂和毛巾。通过以上详细介绍，相信大家对日常生活中怎么预防宫颈炎已经有了一定的认识，希望大家能够重视这个问题，一方面进行积较预防，另一方面患了以后要及时选择正规的医院进行宫颈炎治疗，千万不能拖延不治疗。