青春期撞上功血 谁退谁进
来源：上海衡山虹妇幼医院编辑进入[医生答疑]区，妇科疾病有问必答
青春充满这希望，充满着期待，同时也充满着危险，遇到青春期功血，很多女性都会显得惊慌失措，想必多人选择的就是要及时到医院进行治疗了，但是上海妇科医院客服指出，针对青春期功血除了治疗外，还要依靠积较的日常生活调理，那么青春期功血应该怎么来改善呢？大家看下上海妇科医院客服的一些建议吧！
一、饮食也要调节
青春期功血患者在饮食上应该注意增加蛋白质、铁与维生素的食物，像新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含膳食纤维的食物，有利于改善机体代谢，增强体质，减轻青春期功血症状。
二、注意保持生活规律
保持生活规律这是出现青春期功血女性需要注意的，平时生活中要避免过度劳累，要学会自我调节，不要常常熬夜，避免会导致内分泌紊乱，导致青春期功血更加严重。
三、情绪也要注意调节
避免情绪不稳定，常常出现过度紧张与精神刺激症状，因为太容易情绪波动是青春期功血的重要诱发要素之一。所以做家人朋友的大家应该多注意患者的绪变化，与其多沟通，帮助其释放不良情绪。
对于妇科疾病，女性朋友千万不要抱着侥幸的态度，妇科疾病随时可能会光临你，你要做好足够的准备击退她，上海妇科医院客服这里特别提醒，同时希望大家能够根据以上所讲的内容，做合理的分析与改善，引起足够的重视，同时不要有太多压力，保持良好的心情。同时如果您还有其他疑问，或想知道更多，欢迎您随时咨询我院在线妇幼客服。
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