女性远离痛经问题该多加留意的层面
来源：上海衡山虹妇幼医院编辑进入[医生答疑]区，妇科疾病有问必答
很多时候，女性在月经期间总少不了肚子痛这样的状况，对于这一层面，往往也都是正常现象，免不了我们要积较的对此多加重视和了解，善于解决这一方面的症状，那么具体来说，这里面我们该有哪些措施我们要多加留意的呢？以下就是上海妇科医院客服的建议了：
女性远离痛经问题该多加留意的层面
一、老朋友来的那几天一定要注意下保暖，特别是在天气较其寒冷的情况下，更要切忌受凉。每当雨雪天气来临时，便需要注意下保暖，避免在老朋友来时由于受凉而有可能会有黑色的块状，所以注意下保暖同调养工作十分有必要。
二、月经来了肚子痛不妨就喝一些红糖水，这样可以的补充体内流失掉的血液，还可以很好的温暖自己的身体，的缓解肚子疼痛的情况。
三、不可以过度劳累，尽量让自己放松下来，切勿劳累过度，避免有身体机体抵抗力同免疫力明显下降的情况，需要避免过度劳累，以防止产生别的问题，甚至还会有腰痛同腹痛的问题。
总之，对于痛经这样的问题，我们肯定少不了要积较的认识和注意，上述的这些层面往往也就非常值得去了解，在平时我们也就应该要积较的采取措施来处置才行！
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