女性月经不调饮食有哪几个禁忌呢
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女性月经不调饮食有哪几个禁忌呢?现在很多女性因为压力大或是生活习惯不好，导致出现月经不调的现象，这种疾病在女性中比较普遍存在，所以很多人不重视该疾病的存在，其实月经不调危害很大，需要积较治疗，并且日常的饮食等方面也需要注意很多问题，那么，月经不调患者不能吃哪些东西?我们来看看上海妇科医院客服的解答。
很多女性月经不调后，也去医院诊治，但是因为饮食不当，导致疾病好的慢很多，并且容易引起复发，所以女性在患病治疗期间，饮食是需要特别注意的，千万不要因为一时贪嘴，让自己受罪不小。
如果女性出现月经不调，这些食物是不能随便吃的，包括辛辣刺激的食物，如果女性出现月经量少的情况，是不能吃辛辣刺激的食物的，也不能喝酒，也不要吃生葱蒜。女性月经不调少吃油腻食物，这些女性多少存在胃肠功能紊乱的情况，所以需要吃一些好消化的食物，千万不要吃容易伤胃的东西。
月经不调患者要少吃咸食，这种食物中的盐分含量多，女性在月经来之前，孕激素会增加不少，这个时候女性容易水肿头痛，建议这个时候女性吃的清淡一些，不能吃太咸的东西。
当然女性在经期需要注意做好保暖工作，不要让自己受凉，对于月经不调的女性来说，经常吃生冷食物，是会影响到月经的，包括寒螃蟹和海螺，还有蚌肉和黄瓜，以及莴苣和西瓜，还有冰镇冷饮这些都是不能在经期碰的。
不少女性喜欢喝碳酸饮料，但是这些饮料其中含有很多的磷酸盐，容易导致体内铁质出现变化，并且会影响到食欲，所以不建议月经不调女性喝碳酸饮料。
通过上文的相关介绍，相信大家对月经不调在饮食上有哪些禁忌已经了解了，健康很重要，希望女性朋友引起重视。
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